モリンガ

イヤー&デコルテケア

インドの伝承医学 アーユルヴェーダでは、耳のセルフオイルケアが薦められています。耳には全身につながるポイントが集中しているため、耳全体をほぐすと、心身が非常にリラックスできるのです。

疲れを感じたとき、モリンガオイルを少量取り、耳をやさしくもみほぐしましょう。その後、首筋を鎖骨にむかってオイルをながしていきます。サンパギータの香りに癒されながら、ゆっくりリラックス&首筋の美肌ケアをしましょう。

夜眠る前のケアとしてもおすすめです。

イヤー&デコルテケアの方法

1. まずは、手にオイルを取って、顔を包み、香りをたのしんでリラックス

2. 少量のオイルを取り、耳全体になじませます。

3. 耳を指でやさしくつまみながら、外側に向かって気持ちよいところまで引っ張ります

 (上から下にスライドさせながら全体をまんべんなく)

4. 人指し指と中指で耳をはさみ上下に滑らせます

5. 耳の下の耳下腺をくるくるやさしく指でなでます

6. 首のサイドを鎖骨に向かってオイルを流します。

7. 最後に鎖骨下~脇の下のリンパに向かって、ゆっくり流していきます。

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コツ・ポイント

サンパギータ精油の香りを楽しみながら、ゆったりとマッサージしてください。

モリンガとは?

 

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